국민 누구나 카드 한 장으로 본인 역량개발을 위한 지원금을 받을 수 있습니다. 바로 국민내일배움카드에 대한 이야기인데요, 개인 1인당 300만 원에서 최대 500만 원까지 지원금을 받을 수 있습니다. 여기서 국민내일배움카드 자격, 금액, 사용처와 신청방법을 알려드리겠습니다. 국민내일배움카드란 국민내일배움카드란 급격히 발전하는 기술에 적응하고, 노동시장 변화에 대응해 스스로 역량개발 향상할 수 있도록 국민 스스로 직업능력개발훈련을 위한 훈련비·교육비 등을 지원하는 제도입니다. 일자리를 구하고 있는 취업준비생이나 이직희망자, 업무역량을 향상하고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중장년 등 모두가 필요한 역량개발, 국민내일 배움 카드 한 장으로 가능합니다. 국민내일배움카드는기본 300만원에 최대 ..
이번 포스팅에서는 2023년 공동주택 공시가격을 조회방법과 이의신청 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 맨 아래에 공시가격 관련 용어도 한번 정리해봤으니 참고 바랍니다. 올해 전국 아파트와 연립주택 등 공동주택의 공시가격이 지난해보다 무려 18.61% 떨어졌다고 합니다. 2005년 주택가격 공시제도 시행 이후 가장 큰 하락폭인데요, 이번 공시가격 하락으로 우리가 납부해야 하는 재산세와 종합부동산세 등 보유세가 최대 38.5%까지 줄어들 예정입니다. 공시가격 조회 방법 2023년 3월 23일 0시부터 국토교통부 부동산 공시가격 알리미 홈페이지나 해당 시·군·구청 민원실에 비치된 열람부에서 조회 가능합니다. 내가 소유한 공동주택이나 아파트의 공시가격이 궁금하시면 바로 확인하시기 바랍니다. ▶ 공시가격 열람 ..
상체 중 가장 돋보이는 근육단기간으로 몸이 좋아 보이게 하려면 가슴 근육을 키워야 한다. 가슴근육은 상체 부분 중 면적과 크기가 가장 크고 시각적으로 돋보이는 부위이기 때문이다. 팔이나 다른 곳의 근육이 상대적으로 빈약하더라도 가슴 근육이 발달하면 덩치가 커져 보이고 단단해 보일 수 있다. 의학적으로 가슴 근육은 크게 두 가지 부분으로 나눌 수 있다. 첫 번째, 대흉근은 가슴을 덮고 있는 넓고 큰 근육으로 쇄골, 흉골, 늑골, 복근, 상완골을 모두 덮고 있는데 대흉근이 수축 이완하면서 어깨관절의 굴곡운동 및 내전 내회전 운동을 관여하게 된다. 두 번째, 소흉근은 날개뼈의 견봉에서 늑골로 이어져있는 근육인데 소흉근은 실제 날개뼈의 운동에 관여를 하므로 어깨관절의 움직임에 매우 중요한 근육이다.가슴 운동 하..